گوناگون

انسداد ناشی از واکس

انسداد مجرای گوش بوسیله واکس گوش است که اغلب باعث احساس پری و ناراحتی در گوش میشود.

سن، جنس، ژنتیک و نحوه زندگی: عوامل قابل توجهی نیستند.

واکس گوش بوسیله غددی که در مجرای گوش هستند تولید شده و مجرا را تمیز و مرطوب می نماید. معمولاً واکس به مقادیر کم تولید میشود و به طور طبیعی از گوش خارج میشود. با وجود این، اگر مجرا بوسیله واکس مسدود شود باعث احساس پری و ناراحتی و گاهی کاهش شنوایی میشود. علت شایع انسداد توسط واکس، وارد کردن گوش پاک کن یا انگشت داخل مجرا برای خارج کردن واکس می باشد. این عمل معمولاً باعث هل دادن واکس به عمق کانال میشود. همچنین ترشح زیاد واکس ممکن است منجر به انسداد شود.
این انسداد می تواند با قطره هایی که بدون نسخه فروخته میشوند و واکس گوش را معمولاً بعد از ۱۰-۴ روز حل می کنند، درمان شود. اگر گوش شما مسدود ماند بایستی با پزشکتان مشورت کنید. او احتمالاً مجرای گوش را با استفاده از اتوسکوپ معاینه می کند. واکس گوش ممکن است بوسیله یک پروب یا دستگاه مکش و یا با شستشوی آرام گوش با آب گرم بوسیله سرنگ خارج شود. انسداد توسط واکس گاهی بعد از درمان عود می کند.

پایگاه فرهنگی هنری تکناز

 

iconبرای دانلود کلیک کنید

icon برچسب ها: , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۳ دی ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • آشنایی با اسید فولیک و عوارض ناشی از کمبود آن

     
    در خون انسان سلولهایی به نام گلبولهای قرمز موجود است که حامل اکسیژن مورد نیاز اندامهاست . در صورتیکه تولید گلبولهای قرمز در بدن کاهش یابد ، فرد مبتلا به کم خونی می شود که علائم آن ضعف ، رنگ پریدگی و خستگی زود رس است . 
    طی تحقیقاتی که در سال ۱۹۴۵ برروی کم خونی انجام شد دریافتند ، کمبود اسید فولیک*(B۹)  یکی از عوامل ایجاد کننده نوع خاصی از کم خونی است که کم خونی ماکروستیک نام دارد . کمبود اسید فولیک موجب کاهش تولید گلبولهای قرمز شده و گلبولهای تولید شده بزرگتر و کم رنگ تر از حد طبیعی می شوند.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۳ شهریور ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • بیماری ناشی از تابش اشعه

    اطلاعات اولیه

    توضیح کلی
    بیماری ناشی از تابش اشعه عوارض جانبی همراه اشعه درمانی جهت سرطان ها یا آثار متعاقب قرار گرفتن اتفاقی در معرض تابش اشعه .
    علایم شایع
    علایم زیر بسته به مقدار اشعه تابیده شده و محل اثر اشعه بسیار متغیر و اغلب موقتی است :
    تهوع ، استفراغ و اسهال .
    سردرد
    خستگی وکوتاهی نفس
    تندی ضربان قلب
    عفونت قارچی دهان خشکی دهان و از دست رفتن حس چشایی
    دشواری بلع
    تشدید بیماری های دندان یا لثه
    ریزش مو؛ سرفه خشک
    التهاب قلب همراه درد قفسه سینه
    سوختگی ، التهاب یا ایجاد جوشگاه بر روی پوست
    تیرگی دایمی پوست
    نقاط خونریزی زیر پوستی در هر جای بدن
    کم خونی ؛ ناتوانی جنسی
    علل
    آسیب دستگاه ایمنی و بافت های سالم ناشی از اشعه .
    عوامل افزایش دهنده خطر
    در مورد اشعه درمانی :
    تغذیه نامطلوب
    بیماری های تضعیف کننده مقاومت بدن
    پیشگیری
    قبل از اشعه درمانی ناحیه سر و گردن ارزیابی کلی دهان و دندان جهت شناسایی بیماری های احتمالی دندان و لثه ضروری است .
    استفاده از رژیم غذایی مناسب قبل از اشعه درمانی تا در هنگام اشعه درمانی وضعیت تغذیه ای در حد مطلوب باشد.
    اگر کار شما در نزدیک محل اشعه تابی است ، نکات ایمنی را فرا گرفته و رعایت کنید.
    عواقب مورد انتظار
    در موارد اشعه درمانی ، بیشتر آثار جانبی یا عوارض همراه آن ، پس از قطع اشعه درمانی به تدریج برطرف می گردند.
    در موارد قرارگیری اتفاقی در معرض اشعه تابی اگر اشعه تابی آن قدر شدید نباشد که منجر به مرگ فوری گردد، عوارض آن ممکن است سال ها باقی بماند.
    عوارض احتمالی
    استعداد ابتلا به عفونت ها در اثر کاهش مقاومت بدن
    عقیمی یا نقایص تولید مثلی ممکن است رخ دهد.
    افزایش استعداد ابتلا به سرطان ها به خصوص سرطان های مغز استخوان یا لوسمی
    در موارد اشعه درمانی ، سایر عوارض بستگی به ناحیه تحت اشعه تابی دارد. با پیدایش تجهیزات اشعه تابی مدرن احتمال عوارض وخیم بسیار کم شده است .
    درمان

    اصول کلی
    - بررسی های تشخیصی ممکن است شامل آزمایش هموگلوبین ، شمارش پلاکت ها و گلبول های سفید خون ، رادیوگرافی ناحیه تحت اشعه درمانی و شناسایی و اندازه گیری میزان تماس با اشعه ها باشد.
    - اهداف درمانی عبارتند از کنترل علایم و پیشگیری از عفونت ها
    - در طی اشعه درمانی ، کارکنان پزشکی را دائماً از حال عمومی خود مطلع سازید. گاهی ممکن است درمان جهت بهتر شدن حال عمومی شما تعدیل شده یا به طور موقت قطع گردد.
    - چنانچه دچار ریزش مو شدید، تا رویش مجدد موها از کلاه گیس استفاده کنید.
    - پس از اشعه درمانی تا زمانی که اجازه بچه دار شدن از سوی پزشک صادر نشده است از روش های ضدبارداری مؤثر جهت جلوگیری از بارداری استفاده کنید.
    - روان درمانی یا مشاوره با متخصص مربوطه جهت کاهش استرس اشعه درمانی ممکن است سودمند باشد.
    - پیوند مغز استخوان در موارد مواجهه شدید با اشعه ها ممکن است توصیه گردد.
    داروها
    داروهای ضد تهوع
    مسکن ها
    تزریق خون جهت کم خونی
    آنتی بیوتیک ها جهت مقابله با عفونت ها
    داروهای ضد اسهال
    داروهای خواب آور در صورت بروز مشکلات خواب
    فعالیت
    تا حدی که توان جسمی شما اجازه می دهد به فعالیت های طبیعی خود ادامه دهید. در ین فعالیت ها به طور مکرر استراحت کنید.
    رژیم غذایی
    از یک رژیم غذایی متعادل استفاده کنید. اگر مشکل بلع داشته باشید ممکن است به طور موقت لازم باشد تا از رژیم مایعات یا غذاهای نرم شده توسط مخلوط کن استفاده نمایید. تغذیه وریدی یا استفاده از یک لوله معده کوچک جهت تغذیه ، نیز روش های دیگری هستند که می توان از آنها تا برقراری مجدد تغذیه طبیعی سود جست .
    در این شرایط به پزشک خود مراجعه نمایید
    اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تان به طور اتفاقی در معرض تابش اشعه قرار گرفته باشید.
    - اگر احساس ناخوشی در طی اشعه درمانی به خصوص اگرعلایم غیر منتظره وجود داشته باشد.
    - بروز علایم عفونت ، نظیر تب و لرز، درد عضلانی ، سردرد و منگی در طی اشعه درمانی یا پس از آن یا پس از قرارگیری اتفاقی در معرض اشعه تابی .
    - اگر دچار علایم جدید و غیرقابل توجیه شده اید. داروهای تجویزی ممکن است با عوارض جانبی همراه باشند.

    پایگاه فرهنگی هنری تکناز

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۵ تیر ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • قاضی های ناشی قضاوت نکنید!

    قاضی های ناشی قضاوت نکنید!

    قضاوت گاه زن و شوهر در نوعی از تسلسل رفتاری گرفتار می شوند که رفتار هر یک از آنها می تواند هم نتیجه رفتار دیگری باشد و هم علتی برای آن. در این مواقع انگار که هیچ یک از آنان حاضر نیستند به دنبال اشکال کار بگردند و آن را برطرف کنند و همچنان به اشتباهات خود ادامه می دهند. در این مطلب قصد داریم دو نوع از اشتباهاتی را که همسران در ارتباطات خود با آن خو می گیرند و شاید به این زودی هم پی به اختلال برانگیزی این رفتار نداشته باشند  برای شما شرح دهیم.
    پیچیدگی و ابهام
    زن و شوهر با ده‌ها تصمیم‌گیری کوچک و بزرگ روبرو هستند: تقسیم وظایف، مسائل دخل و خرج خانواده، فعالیت‌های اجتماعی و تفریحی، انتخاب محل زندگی، داشتن فرزند، تربیت فرزندان و غیره و غیره. وجود ارتباط مناسب، اتخاذ این قبیل تصمیمات را تسهیل می‌کند، حال آنکه، ابهام و پیچیدگی بر دشواری تصمیم‌گیری می‌افزاید. متاسفانه بسیاری از زوج‌ها در مخابره افکار، امیال و احساسات خود به یکدیگر با دشواری روبرو هستند. بعضی‌ها خواسته‌هایشان را چنان طرح می‌کنند که به درک طرف مقابل منجر نمی‌شود. عقاید خود را مبهم طرح می‌کنند، از طرح موضوع اصلی صحبت طفره می‌روند، در حاشیه مطلب حرف می‌زنند، در شرح جزئیات کم اهمیت گم می‌شوند، و با این حال خیال می‌کنند که همسرشان موضوع را دقیقا و آنطور که هست درک می‌کند. یکی بیش از حد به جزییات می‌پردازد و دیگری به قدری در گفتن و ابراز کلمات صرفه جویی می‌کند که کلامش تفهیم نمی‌شود و تازه هر دو قویا بر این باورند که به تفاهم میان خود کمک می‌کنند. گاه به نظر می‌رسد که اصولاً به دو زبان متفاوت حرف می‌زنند، از کلمات مشابهی استفاده می‌کنند، با این حال، پیام‌های ارسالی با آنچه دریافت می‌شود، به کلی متفاوت است. در این شرایط، هرگز عجیب نیست که زن و شوهر، هر دو ناراحت شوند زیرا هر کدام بی‌خبر از تقصیر خویش دیگری را به کند ذهنی و دیرفهمی و سرسختی متهم می‌کند.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • پیشگیری از بیماری‌های ناشی از غذا

    پیشگیری از بیماری‌های ناشی از غذا

      

    راهکارهای پیشگیری از بیماری‌های ناشی از غذا، بر اساس سه محور دفاعی قابل توصیف است :

    ۱- بهبود کیفیت بهداشت مواد غذایی خام:

    با توجه به پیشرفت شاخه ‌ی کشاورزی، ثابت شده که هنوز تولید غذاهایی با منشا حیوانی که عاری از عوامل بیماری ‌زا باشند، ممکن نیست و بخش وسیعی از مواد غذایی که به دست مصرف کننده می رسد، آلوده است.

    گاهی اوقات آلودگی مواد غذایی غیرقابل اجتناب است، زیرا بعضی میکروب‌ها به فلور طبیعی محیط انسان تعلق دارند. همچنین ممکن است سموم به طور طبیعی در غذاها وجود داشته باشند. گاهی اجزای طبیعی، اثرات ضد تغذیه ‌ای دارند و لازم است طی آماده سازی غذا، از آن جدا یا مهار گردند. خطرات در این گونه موارد، صرفه نظر از نوع عملیات تولید غذا وجود دارند.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۹ فروردین ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • سردردهای ناشی از تغذیه (۲)

    سردردهای ناشی از تغذیه (۲)

    درقسمت اول این مطلب ، میوه ها و سبزیجات موثر در ایجاد سردرد را برای شما گفتیم. در اینجا به بقیه مواد اشاره می کنیم.

    نان و غلات :

    غذاهای ممنوع : هر گونه محصولی که محتوی خمیر تازه بوده و مستقیماً از فر خارج شده باشد که این نوع خمیر در اغلب نان ها ، انواع پیتزا و شیرینی ها یافت می شود.

    شما می توانید نان باگت را به شرطی که یک روز کامل از پخت آن گذشته باشد مصرف کنید. همچنین مصرف نان هایی که از آرد سفید یا گندم کامل تهیه شده باشد و همچنین نان فرانسوی و ایتالیایی مجاز می باشد.

    همچنین گرم کردن دوباره این نانها مانعی ندارد، به شرطی که محتوی آن خامه، کره و شکلات نداشته باشند.

    شیر و لبنیات :

    انواع پنیر، شیرهای پرچرب،  شکلات های شیری و سرشیر سردرد می آورند.

    اما شما می توانید تخم مرغ،  شیر کم چربی، پنیر خامه ای و ماست کم چرب را به مقدار نصف فنجان در هر روز مصرف کنید.

    نوشیدنی ها:

    مصرف آب میوه و سبزیجات، نوشیدنی های بدون کافئین و بدون قند مصنوعی، چای، قهوه  روزانه ۲ فنجان در روز مجاز است.

    انواع شیرینی:

    مصرف شکلات ها، بستنی و شیرینی هایی که محتوی خشکبار و یا خامه باشند، ممنوع است. در عوض مصرف کیک، بیسکوییت و میان وعده های شبیه به این دو، به شرطی که محتوی مواد ممنوعه نباشند بلامانع است.

    توجه داشته باشید مصرف موادی مثل سس سویا و سرکه بجز سرکه سیب و سرکه سفید نیز ممنوع است. همچنین مصرف جوز هندی، سس مایونز، روغن زیتون و افزودنی های محتوی سرکه توصیه نمی شود.اما مصرف انواع مربا و عسل  بلامانع است.

    گوشت ها :

    مصرف انواع خاویار، گوشت های بسته بندی شده، دل و قلوه ممنوع است.

    انواع گوشت تازه، مرغ و ماهی چه به صورت تازه و چه کنسرو شده، بدون اشکال است.

    لازم است، بدانید ذکر نکات فوق و نام بردن از انواع غذاهای ممنوع و مجاز به این معنی نیست که غذا تنها عامل سردرد است، بلکه مشورت با پزشک برای شناخت دلیل اصلی این عارضه بسیار اهمیت دارد.

    رعایت رژیم غذایی مذکور در صورتی به شما توصیه می شود که پزشک معالج هیچ عامل خاص فیزیکی برای بیماری پیدا نکرده باشد.

    متأسفانه تحلیل پزشکی مشخصی در مورد تأثیر برخی غذاها در ایجاد سردرد وجود ندارد، لذا نمی توان چنین نظریه ای را به طور قطع اعلام کرد، اما فرد می تواند با دقت و توجه بین غذاهای مصرفی و نوبت های سردردش در درمان بیماری خود موفق عمل کند.

    چرا برخی غذاها سردرد می آورند؟

    در واقع تمام غذاهای مؤثر در ایجاد سردرد نقطه مشترکی ندارند، اما برخی معتقدند که سردردهای ناشی از غذا از وجود حساسیت در فرد نشات می گیرد که این نظریه مورد توافق بیشتر کارشناسان نیست.

    آنان می گویند: این موادغذایی محتوی مواد خاصی هستند که عامل سردرد را نیز دارند که این مواد یا از طریق تغییر در مقدار سروتونین مغز و یا از راه تأثیرگذاری بر مویرگ های مغزی تأثیر خود را بروز می دهند.

    در مجموع اغلب کارشناسان، مشروبات الکلی را از عوامل اصلی بروز سردرد تشخیص داده اند و مصرف قهوه را البته به مقدار کافی و معقول یک درمان طبی خوب و مؤثر برای سردرد می دانند که البته در مصرف آن نباید زیاده روی شود، چون زیاده روی در مصرف قهوه خود عامل سردرد می باشد(کافئین موجود در قهوه به عنوان یک عامل ایجاد سردرد تشخیص داده شده است).

    پس باید به این جمله ایمان داشت که غذا خود درمان است، اگر مصرف آن صحیح باشد.

    *مطالب مرتبط :

     - غذاهای مرتبط با سردرد 

     - میگرن چیست ؟ 

     - میگرن؛ علائم و درمان 

    نویسنده : فرزانه غلامی

    سردردهای ناشی از تغذیه (۲)

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۶ آذر ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش